夏天里科多吃西瓜，多喝水

 

 

　　一天里饮水量一定要在2升左右才果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味

 

 

　　平时饮食应减少重口味的饮食

 

 

　　烧烤、油炸、过咸甜过辣过多鱼腥、肉类的食物。经常的吃一些蔬菜，这个对于我们的人体都是有非常大的帮助，因为蔬菜中的纤维素虽然是不能被人体的肠胃所吸收，但是本身还是会吸收大量的水分，那么就会增加粪便的软度，从而有利于排便，也是可以更好的排除了体内的细菌和毒素，的减少经汗腺从皮肤排出体外的，减轻狐臭。

 

 

　　有很多人在日常生活中选择用香气来遮盖味道，但是这只是缓一时之需，如果你是轻微狐臭还可以尝试，如果你感觉自己的狐臭比较严重，那么用香水遮盖只会让你的味道变得更难闻。

 

 

　　希望广大群众积较做好狐臭的防治工作，利用饮食等辅助方法积较改善病情，以免困扰人们的日常生活。目前治疗腋臭较好的方法就是采用手术方式去除。如果您有腋臭这方面的难题，欢迎咨询我院的皮肤病在线医生！