青菜水洁面法：用榨汁机把青菜搅

 

　　碎，把青菜汁控出来，轻轻的拍打在脸上，治吸收即可。西瓜、萝卜及一些绿叶蔬菜都是不错的淡化雀斑的方法

 

　　新鲜的黄瓜、茄子也是淡化色斑的能手。把茄子切成片，擦在长有雀斑的地方，直到擦红为止

 

　　果蔬法：多吃蔬菜和水果，既能增加皮肤的弹性也能滋润皮肤。可以起到淡化雀斑、美白保湿的功效。

 

　　也可以把黄瓜、西瓜皮放在脸上有雀斑的地方按摩，也能起到淡化雀斑的作用。

 

　　哪些方法可以淡化雀斑？在日常生活中，雀斑患者可以洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用，同时，说到，也可以每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用，还可以用干净的茄子皮敷脸，有淡化雀斑的作用。