痤疮患者的注意事项有哪些

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痤疮患者的注意事项有哪些？痤疮在我们日常生活中经常能见到，由其是青春期年龄的人较能发生，平时的预防及注意是非常重要的，关于痤疮的注意事项，通常在生活中主要有以下的几个方面，希望广大患者朋友能够多加注意，兰州北大皮肤专科医生提醒患者朋友一定要尽力做到以下几点，如果做到了相信在您的青春期期间是不用过于担心痤疮会出现的，痤疮疾病一般是不会演化严重的。

下面兰州北大皮肤专科医生的具体的解答，希望对大家有所帮助。

1.经常洗脸：这是痤疮的注意事项首先要做到的，也是很容易的，只要你每天都能够讲卫生的话，就一定有好处的，油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该清洗。

2.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃，有利于皮肤维生素的补充，对于痤疮的注意事项也是很重要的。

3.避免机械挤压痤疮：尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的。

温馨提示：养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀，这也是痤疮的注意事项之一。如果您还有其他疑问需要咨询，请联系我们的在线医生，他们会用专业的知识为您做出详尽的解答。