“院里一个医生早晨查完房，有个病人出现并发症，家属威胁要跳楼，结果医生自己跳了。”原来这个跳楼的医生，自身患有抑郁症。天津市中心专科院长沈中阳委员说，近年来自己的专科几乎每年都有一护人员跳楼自杀。

 

　　政协委员、解放军总专科副院长范利在人代会上两次发言大声疾呼：我国医务人员的身心健康和队伍稳定性不容乐观。压力导致我国医务人员身心疲惫，出现离婚高，安眠药服用高，饮酒吸烟高，高血脂、癌症、消化性溃疡患病高，自杀高五大特点。

 

　　当今是一个竞争激烈、快节奏、效果好的社会，这就不可避免地给人带来许多紧张和压力，长期处在一张高强度的紧张氛围，从生理心理学的角度来看，人若长期、反复地处于超生理强度的紧张状态中，就容易急躁、激动、恼怒，严重者会导致大脑神经功能紊乱，有损于身体健康。为增强医务人员心理保健意识，引导医务人员学会正确地进行心理调节，缓解心理压力，消除职业倦怠，原甘肃大学精神病与精神卫生学主任，兰州北大皮肤专科心身医学科主任、心理压力与心身健康专科主任、学科姜乾金为全体医务人员送上了一堂精彩的“心理压力-构成与调控”的健康心理知识讲座。

 

　　讲座从问题思考、压力与压力分析、案例启示等方面，通过讲案例、观视频、剖自我、谈理论、问卷调查、课后解答的方式分析了心理压力如何构成及调控，为当前医务人员身上存在的来自方方面面的压力，并提出了缓解这些压力的具体方法。

 

　　精彩的讲座让职工们在紧张的工作学习之余学会“与压力共舞”，从认知上和行动上都享受了一次的“心理按摩”。为职工提供了一顿营养丰富的心灵大餐，地缓解了医务人员的工作和心理压力。教会了大家如何保持良好的心理状态，为病人提供更人性化的服务，为构建和谐医患关系提供了保障。