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怎么才能避免湿疹的发生

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　　怎么才能避免湿疹的发生？湿疹在我们的日常生活当中是非常常见的，该病主要可以分为，急性湿疹、亚急性湿疹以及慢性湿疹，其中以慢性湿疹难以治疗同时给患者带来的不便也是较多的。那么，怎么才能避免湿疹的发生？接下来由兰州北大皮肤专科医生的医生给您解答一下：

　　1、饮食预防：对于湿疹患者来说食用一些清淡的食物是较好的，不宜食用辛辣、刺激性强以及生冷的食物，如：辣椒、狗肉、海鲜等，因为这些食物不但会诱发湿疹的出现，甚至会导致已有湿疹的患者病情发生加重的情况。

　　2、生活有规律：对于预防湿疹来说，有规律的生活是十分必要的，人们应该要避免晚睡晚起，以及过度劳累的情况发生，如果发现自身出现湿疹的症状之后，则应该要及时的到正规皮肤病专科进行检.

　　3、衣着适当：对于日常的穿衣来说，应该选择宽大、纯棉质地的服装较好，不宜穿着一些紧小、尼龙纤维质地的衣物，因为这样的衣物很容易对皮肤产生刺激，从而导致湿疹出现。

　　温馨提示：上述介绍的就是避免湿疹的发生的方法，希望能帮助到大家，湿疹的出现会伴随着较为强烈的瘙痒感，所以患者在平时应该要避免抓挠的情况发生，因为抓挠之后皮肤很容易产生伤口，从而导致感染等情况的发生。

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