预防脱发通常有哪些措施呢？脱发可给人们带来很大的烦恼，虽然不会有明显的自觉症状，但是可严重影响美观，给人们带来很大的心理压力。我们在生活中要注意预防脱发，避免其发病因素。但是很多人不知道脱发如何预防，下面我们就来了解一下这方面的知识，也可加强对脱发的认识。

    兰州北大专科医生说，脱发的预防要从平时做起，生活中应注意补充营养，要多吃一些含铁、钙、锌等丰富的食品，也要多吃一些鱼类、大豆、瘦肉等食物。

    预防脱发通常有哪些措施呢？兰州北大专科温馨提醒：人们在应注意养成良好的生活习惯，劳逸结合，不要经常熬夜。平时要保持良好的心情，不要有很大的心理压力。人们在平时还应注意保持头发的清洁，也应戒烟忌酒。

    中医平衡综合方法治疗优势：

    1、配方，用料考究。“中医平衡综合方法”配合的传统中药材，经过的超临界流体萃取方法（SPE）萃取其活性成分精心配制而成。产品配方严谨，用料考究，工艺，在提取植物成份时充分保持了原材料的活性。对于脂溢性脱发、斑秃、混合型脱发、化学性脱发等具有良好的治疗情况。

    2、功能，治疗情况看得见。采用的透皮方法（TTS）,能够的透过皮肤供给头皮都衡的营养，改善生理功能，使头发获得充分的养分。并且可以的改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，毛母细胞活力，增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力，从而使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的。