医生临床观察发现，甲沟炎绝大多数发生于足拇指，多因穿不合适的鞋的习惯所造成。预防方法很简单，下面就由兰州北大专科医生为大家讲解一下：

　　一、魅力的高跟鞋也不能天天穿，一套得体的职业装配上又细又挺的高跟鞋，的确让你的白领形象有型有款。可是，那些鞋头尖尖、细细的硬高跟鞋很容易损伤脚趾和脚面。在办公室里滴滴答答地走了一整天，下班后继续穿着它逛商场、约会，甲沟炎很快就会找上门来!

　　二、忙于学业穿鞋不谨慎，某初中二年级女生小月在父母的陪同下到兰州北大专科灰指甲科就诊。只见她右脚大拇指严重红肿，父母说，孩子的脚已经溃烂一年多，只能穿拖鞋上学，走路瘸拐。她父母还告诉医生，期间小月先后拔了2次趾甲，都没能解决问题，反反复作，严重影响生活和学习。

　　兰州北大专科温馨提示青少年处于生长发育期，新陈代谢旺盛，脚部出汗多，大都脚趾甲剪得较秃，又喜欢穿过紧、不透气的运动鞋，导致脚趾部受压，趾甲嵌入甲沟，时间长了就得上甲沟炎。