荨麻疹在我们日常生活是一种常见的，易反复的常见皮肤病，对荨麻疹患者来说，做好日常生活中的护理是非常重要的，下面就由兰州北大专科医生为大家讲解一下：

　　1、留意饮食，防止诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功用，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因此产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机。

　　2、留意卫生，防止不良刺激。有荨麻疹病史的人，要留意坚持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。防止吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要敬而远之。生活规律以顺应外界环境的变化。喝酒、受热、心情冲动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激起或加重荨麻疹。

　　3、留意要素惹起的过敏。在临床中，有些能够惹起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

　　4、积较治疗原有疾病。荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能招致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。

　　5、坚持安康心态，进步身体抵御力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的心情或心理有一定的关系。