胎记大家都不会陌生，胎记的种类很多，其中青胎记就是众多胎记种的一类，也是非常常见的一类胎记。如果长在脸上，对于我们的形象也是一个巨大的影响，对于身体健康是没有影响的，不过也要及时的去掉。那青胎记在生活中应该怎么预防呢?

　　青胎记会反复出现：

　　青胎记屡屡发作，是因为青胎记搔痒，宝宝会忍不住搔痒，使胎记结痂恶化，愈痕便愈抓，以致反复不愈。所以这点希望家长们能够引起注意。

　　穿衣谨慎：

　　青胎记患者宜穿纯棉的衣服，如尼龙、冷衫等质地就不宜穿着。洗衣粉要使用非性的，洗衣粉包装上会有说明。至于汲烟也会造成刺激，大人应避免在青胎记患病儿面前吸烟。

　　细菌的滋生：

　　细菌会在正常的胎记上滋生，尤其是金葡萄球菌，如果青胎记严重的，可能需要同时清除这些细菌，才可治疗。要消减这些细菌，在冲凉时可用杀菌番枧或青色胎记胎记专用沐浴露冲凉。

　　滋润肌肤：

　　涂不刺激的润肤膏于患处，给患处保湿，便会减少痕痒，自然不会抓得那么厉害，减少患处恶化，而润肤膏配合药物，就会加快治疗。润肤膏也有几种类别，通常愈油腻愈好，不过，如果满身都是青胎记，涂得全身油腻腻，会使孩子不舒服，较好在较严重的范围涂抹较油腻的软膏，在其他地方才涂清爽一点的乳剂。尤其是在夏天出汗，搽清爽的乳剂不会局着胎记，但冬季胎记干燥痕痒，涂油性软膏较适合。

　　治疗胎记，兰州北大皮肤专科采用Q3胎记靶向清除方法由(ATV-Q)-开关翠绿宝石激光比"cynergy-Q"脉冲染料激光释放更多高能量的755nm，1064nm，532nm的Nd：YAG激光波，从而形成峰值功的巨脉冲，将血液中氧合血红蛋白转化为高铁血红蛋白和微血凝块，让病变部位细胞选择性吸收，继而 使顽固的色素细胞与人体分离，高能量脉冲波将分离到皮肤表层的色素颗粒瞬间崩解粉碎，然后进行分解汽化，再通过体内巨噬细胞吞噬，经淋巴系统排出体外，结合三种波长在色素吸收和穿透深度的优点，解决表皮，真皮，皮下组织各种色素问题。