有一种疾病，总是隐匿发生，病程迁延，钟情于学龄前儿童，那就是荨麻疹。荨麻疹的病因虽然尚不明确，但是研究人员发现，该病的发生与很多因素都有关联。可以说，荨麻疹是诸多因素相互作用的结果。那么，荨麻疹患者如何做好保健工作？

        兰州北大专科皮肤医生介绍，荨麻疹俗称风疹团或风疹块，是一种比较严重的皮肤病。荨麻疹经常伴有全身症状，如发烧、腹痛、剧痒等，给患者带来非常大的。因此，患者在日常生活中一定要做好该病的保健护理，避免不良习惯的发生导致病情的加重。

        防患于未然，能够通过适当的预防措施预防荨麻疹的发生就可以避免忍受这种疾病所带来的。荨麻疹的预防的关键就是尽可能地找出发病诱因并将之除去。

        如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉，避免接触致敏原，禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等。

        如因冷热刺激而反复者，不应过分回避，相反应该逐步接触，逐渐冷热刺激的时间，以求适应。积较治疗原发疾病，如急性扁桃体炎、胆囊炎、病毒性肝炎、阑尾炎、肠道蛔虫病等，以病源。

        荨麻疹的预防及保健还应该注意：积较寻找和去除病因，治疗慢性病灶，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫。避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。

        忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。

        寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，要注意保暖。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽，避免出汗。据有关研究发现，吸烟者血液中的IgE（一种参与人体过敏反应的免疫球蛋白）与皮肤试验的阳性明显高于非吸烟者，而且对其子女等被动吸烟者所导致的过敏现象也相对增加。因此，患有荨麻疹的人应戒烟。

        慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之荨麻疹自然会消失在无形中。

        以上向大家讲解了荨麻疹总是病程迁延的，其病人应做好自我保健，适当体育锻炼，增强体质，以增加自身免疫能力，这些对于治疗荨麻疹是有辅助作用的，大家在病情缓解期，要加强防范病情的再次爆发。