1、患者应当消除由于皮肤异于常人所带来的精神紧张因素，要保持足够的休息时间，避免劳累过度。内分泌的失调等情况也可诱发此病情的加重.

 

　　2、夏季，患者要尽量避开紫外线的照射，在寒冷的冬季，要避免冷风吹而使皮肤干燥受到刺激，在日常生活中要尽量避免咽炎、发热等症状的出现，以免加重鱼鳞病的加重。

 

　　3、患者在平时生活中要避免吃海鲜类和一些辛辣刺激食物，以防止病情的加重，要多吃一些含维生素的水果蔬菜等来食用，

 

　　4、偏嗜或进食不当均能使脾胃失和而诱发或加重本病，患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒。

 

　　5、有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，兰州鱼鳞病治疗较好专科使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性产品。

 

　　6、鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻。平时生活规律化，劳逸结合。

 

　　鱼鳞病的防治方法有哪些？兰州北大皮肤专科的医生提醒大家，提高治疗效果，缓解期，巩固治疗，反复。患者在临床治好时，有些病人的汗毛孔还没有疏通，另外表皮微循环也未改善，我们认为消除标准不能单纯从临床判定，如果皮肤光滑，斑纹一消失就马上停止治疗，这样容易反复。