吃哪些食物对雀斑果呀？脸上的雀斑是患者读小学的时候开始出现的，小时候可以不用太去在意。现在20岁的人了，想治疗、淡化一下雀斑，患者听说从饮食方面入手不错，所以想来问问吃哪些食物对雀斑果呀。

    兰州北大皮肤专科医生指出，雀斑多由肺经风热，遗传所致。增加皮肤黑色素细胞中的酪肝酸梅活性，在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。从饮食方面入手确实是一个淡化雀斑的好方法。那么，吃哪些食物对雀斑果呀呢？兰州治疗雀斑专科介绍如下：

    ㈠、白鸭消斑汤淡化雀斑：白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。

    ㈡、胡桃芝麻饮淡化雀斑：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

    ㈢、吃哪些食物对雀斑果呀？枸杞生地散：枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑平；黑白消斑散：黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。

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    针对引起雀斑的重要内在因素，兰州北大皮肤专科采用的“中医方法”通过中医药调理，打通阻碍血液循环的内在通道，结合一整套物理治疗，由内而外，达到标本兼治，真正祛除雀斑的目的，不用担心反复问题。