我们都知道白癜风病不但易于扩散，而且常会因为一些外界刺激而导致病症反复。不少的患者朋友在经过了长时间的治疗与调理之后，其病症原本已经得到了很好的控制，可是正当这些患者因为治疗情况显著就掉以轻心时，却又遭遇了白癜风突然反复的情况。白癜风常常被人们定义为是白色恶魔，不慎患上顽固的白癜风需及时治疗，患者需多了解一些基本常识，注意病情的发展，避免病情的恶化，要及时的对白癜风做好预防工作，谨防病情恶化，那么，我们究竟该怎样预防白癜风呢?

　　该怎样预防白癜风？兰州北大皮肤专科的医生介绍，该怎样预防白癜风：

　　1、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

　　2、不可用刺激性强的化妆品和外用药。比较好采用、中西药结合、饮食、精神方法等综合方法治疗。

　　3、保持良好的精神状态，因为良好的精神状态对病情的稳定起到良好的作用，同时也对白癜风的治疗起到良好的效果。

　　4、注意饮食，忌食含维生素C丰富的食品，忌食辛辣过酸的食物。平时可以多吃些：瘦肉。蛋类。动物的内脏。牛奶。新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生。黑米。葡萄干，木耳。乌鸡。田螺等贝类食物。

　　5、适当进行日晒，但切忌过度，以防晒伤。

　　6、加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。

　　医生指出：患有白癜风的患者有一点很重要，就是患者应积较配合医生。锲而不舍，坚持治疗。

　　以上就是兰州北大皮肤专科的医生对该怎样预防白癜风的介绍。另外，兰州北大专科的医生提醒，儿童白癜风是白癜风群体中一个比较特殊的群体，由于儿童的特殊性，在诊断和治疗方面都有一定的难度，儿童白癜风的误诊是较高的，所以做好儿童白癜风的确诊工作是非常重要的。兰州北大皮肤专科医生表示，白癜风多发于人体面部、颈部、四肢、腰腹部及后背等汗腺丰富的部位。其发展部位不固定，如发展为全身性大面积白癜风，可导致排汗不畅，皮肤细胞代谢紊乱，还可能诱发其它疾病。多吃有营养健康的食物，足够的睡眠，注意好情绪的波动，乐观的面对生活，适当的锻炼，增强自身抵抗力。