要做好黄褐斑的预防，兰州北大专科医生认为要做好以下几点：

　　1、严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品，因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的太多，轻则造成黄褐斑的反弹，重则造成毁容。

　　2、养成良好的生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。

　　3、加强防晒，的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。

　　4、防黄褐斑，远离各种电离辐射，电离辐射会加快皮肤的损伤，导致黄褐斑的加重。

　　5、要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积较配合医生的治疗，这样才能取得治疗黄褐斑好的治疗情况

　　6、多吃新鲜的蔬菜水果，充足的睡眠，要注意劳逸结合。

　　兰州北大专科温馨提示：黄褐斑的出现让许多爱美者很是困扰，总是挥之不去。如果您想告别黄褐斑，请点击在线咨询。

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